er sød majs god til kost

Sød majs med Pine nødder, dette kan være lækkert, kan laves i brød, kage, cookies, kan også være Fried retter at spise, fuld af duftende dråber, meget god smag yo. Pine nødder, ikke kun blinde ingredienser, også en meget vigtig kinesisk traditionel medicin, regelmæssig forbrug kan fitness, fugtig hud, forlænge livet, har også høj sundhedsværdi, og funktionen af forfriskende qi og nærende blod runchang, spise ofte, kan også lindre forstoppelse yo. "

Pine kernel majs

1.Pil majs og terninger de grønne og røde peberfrugter

2. I potten, sidde i vand, tilsæt lidt sukker, når vandet koger, blancher majsen til kogning, fjern derefter for at afkøle, afløb og sæt til side

3. Steg stege fyrretræerne uden olie

4.Fire, hot pot, olie, grøn og rød peber stir-fried og Fried

5.Stiv stege kornkernerne

6. Tilføjet salt

7. Steg-stege over høj varme indtil færdig

8.After pladen kan drys på toppen af den passende mængde Fried duftende pinjekerner være

Madlavningsteknikker

1. Sød majs er allerede sød nok i sig selv, men jeg kan stadig lide smagen af dessert bedre. Så når blanchering, kan lidt sødme i vandet bedre udbrede den søde smag af majs.

2. Når du steger igen, hurtig frem og hurtig ud, behøver du ikke stege for længe, bortset fra den lille grønne og røde peber, resten er modne ingredienser;

3. Hvis fyrretræerne absorberer vand, er de lette at miste deres skarpe smag på grund af fugt. Derfor er de let at sprede på overfladen, når de kommer ud af panden, så de smager lækre.